Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die den Abtransport von Gewebeflüssigkeit fördert. Sanfte flächige Hautstreichungen entlang der Lymphwege unterstützen die Abschwellung aller Körperzonen, insbesondere jedoch Entstaungen in Armen und Beinen. Die Lymphdrainage findet ihren Einsatz besonders nach Krebsoperationen oder schweren Verletzungen. auch zur allgemeinen Entspannung eignet sich die manuelle Lymphdrainage hervorragend.
- entstauende Wirkung: Die Grifftechnik der Lymphdrainage regt die Pumpfrequenz des Lymphsystems an. Dadurch kommt es zu einer erhöhten Durchflussrate und die gestaute Flüssigkeit nimmt ab.
- beruhigende Wirkung: Dank der rhythmischen Abfolge der Massagebewegungen fühlen sich die Patienten danach entspannter als zuvor.
- schmerzlindernde Wirkung: Mittels der Lymphdrainage kann das körpereigene Schmerzhemmsystem aktiviert werden. Laut der Gate-Control-Theory können durch den Druck, der von außen ausgeübt wird, im Körper liegende Schmerzen überdeckt werden.
- tonussenkende Wirkung: Die Lymphdrainage führt durch die beruhigenden Grifftechniken zu einer Muskelentspannung.
Zudem wird in der Alternativtherapie angenommen, dass die Lymphdrainage die körpereigenen Abwehrkräfte stärkt. Dies wird damit argumentiert, dass durch die erhöhte Durchflussrate im Lymphsystem Krankheitserreger schneller aus dem System gefiltert werden. Die immunologische Wirkung wurde jedoch noch nicht wissenschaftlich belegt.
