Hatha – Yoga

Durch die Yogaübungen wird der ganze Bewegungsapparat, insbesondere alle Bereiche der Wirbelsäule, umfassend gelockert, gedehnt und gestärkt.

So finden wir natürliche Aufrichtung, der Atem wird frei und vertieft die Wirkung der Übungen. Wir entwickeln nachhaltig Kraft, Flexibilität und erfahren wohltuende Entspannung.

mit Birgit Nagler (Yogalehrerin / Gesundheitspädagogin SKA)

Neue Kurse ab 13.09.2024

1.Kurs 17:00 Uhr – 18:30 Uhr

2.Kurs 18:45 Uhr – 20:15 Uhr

12 Abende a‘ 15,- €

Ort: Medicampus, Raiffeisenstr.2 74564 CR/Onolzheim

Anmeldung erforderlich !

Infos und Anmeldung:

per E-Mail: birgit-nagler@web.de

Tel: 09857/975588